Ameliorarea durerii
Când vine vorba de ameliorarea durerii, cremele și freturile pot fi o opțiune utilă dacă nu poți lua medicamente pe cale orală sau nu vrei să le folosești. Aceste creme conțin o varietate de ingrediente active care reduc durerea, inflamația și rigiditatea. Frecțiile musculare sunt, de asemenea, o opțiune bună pentru a reduce umflarea care vine adesea împreună cu leziunile musculare. Acestea pot reduce cantitatea de durere pe care o simțiți și vă pot ajuta la recuperarea dacă suferiți de leziuni cronice sau pe termen lung.
creme pentru reducerea inflamatiilor musculare
Cele mai bune frecări musculare au o combinație de ingrediente naturale și homeopate, care au ca scop atenuarea durerii și reducerea inflamației în zona afectată. Sunt ușor de aplicat și funcționează rapid. Unele dintre cele mai bune frecări musculare au mentol și alte ingrediente care pot crea o senzație de răcoare pe piele. Acest lucru vă poate distrage atenția de la disconfort și vă poate face să vă simțiți mai plini de energie pentru a continua ziua.
Dacă încercați să evitați o formulă grasă sau parfumată, încercați una cu un design roll-on, cum ar fi Pain Relief Gel Roll-On de la Biofreeze. Acest produs oferă o aplicare fără dezordine și poate fi păstrat în geanta de sport pentru ameliorarea rapidă a durerii.
Ameliorarea durerii – Creme și creme pentru a reduce inflamația musculară
Această cremă organică, complet naturală, pentru alergători, conține uleiuri antiinflamatoare pentru a calma durerile musculare după antrenamente. Amestecul de uleiuri este infuzat cu un amestec de ulei de jojoba, avocado și cânepă care ajută la hidratarea pielii, în timp ce arnica și camforul ajută la ameliorarea durerii.
Alergătorii cu piele sensibilă ar trebui să caute creme pentru mușchi care nu conțin parfumuri și alte substanțe chimice dure. Acest produs este fabricat cu ulei de cocos organic, ulei de jojoba și unt de shea și nu conține parabeni, coloranți artificiali, parfumuri, coloranți, OMG și produse de origine animală.
Pe lângă beneficiile de hidratare ale cremei, aceasta conține proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care sunt benefice pentru sănătatea ta. Ingredientul principal al cremei este arnica, care este un compus natural care acționează pentru a reduce durerea și umflarea zonei afectate.
Alte ingrediente esențiale includ ghimbir, extracte de rozmarin și timol, despre care se știe că au proprietăți antiinflamatorii. Aceste ingrediente pot ajuta la ameliorarea durerilor articulare și musculare și la promovarea circulației sanguine sănătoase. Există multe creme diferite pentru ameliorarea durerii pe care le puteți cumpăra online și le puteți utiliza pe mușchii răniți sau dureri. Aceste produse pot fi utilizate alături de alte metode de ameliorare a durerii, cum ar fi terapia cu gheață sau căldura.
Unele dintre cele mai bune creme pentru ameliorarea durerii pentru sportivi sunt cele care conțin o combinație de ingrediente naturale și homeopate, cum ar fi mentol, arnica și camfor. Sunt ușor de aplicat și funcționează eficient pentru a reduce durerea și inflamația care pot apărea în urma leziunilor musculare.
O altă alternativă la cremele de calmare a durerii fără prescripție medicală este un analgezic topic (cum ar fi gelul pentru durere pentru artrita Voltaren). Această cremă poate oferi o ameliorare temporară a disconfortului cauzat de artrită, reumatism și alte afecțiuni inflamatorii.
Aceste analgezice topice sunt disponibile fără rețetă și pot fi o alternativă eficientă la administrarea de medicamente pe cale orală. Cu toate acestea, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza aceste produse. Acestea pot provoca reacții adverse dacă sunteți alergic la ingredientele lor, așa că este important să urmați instrucțiunile de pe ambalajul produsului.